lichaam-slank

In ons land wordt het in de zomer steeds warmer. Dit brengt met zich mee dat de temperaturen al snel op kunnen lopen. Om toch de juiste mate van verkoeling te krijgen in de woning is het handig om een goede ventilator te kopen. Bekijk ook thesweethome.nl

Dankzij een goede ventilator is het immers mogelijk om de hitte uit de kamer te houden. Voordat je zomaar een ventilator of een airco koopt is het van cruciaal belang om voldoende onderzoek te doen. Aan de hand van online onderzoek is het namelijk mogelijk om een volledig beeld te krijgen van de ventilator die je op het oog hebt. Een aantal reviews kunnen je bijvoorbeeld een heel ander beeld geven dan het verhaaltje wat de producent op de website van het product heeft staan.  

Kies voor een onafhankelijke website 

Voor het inlezen van de reviews voor het kopen van een ventilator is het super belangrijk om altijd te gaan voor een onafhankelijke website. Alleen bij een onafhankelijke website weet je namelijk zeker dat je een betrouwbaar beeld krijgt bij het product. 10

Naast het inlezen van de reviews is het handig om een aantal video’s op te zoeken over het product. Dankzij deze video’s krijg je een nog vollediger beeld bij de ventilator die je hebt gevonden. Met de juiste mate van online research zal het al een stuk eenvoudiger zijn om de juiste aankoop te maken voor bij jou in huis.  

Artrose en alcohol, een goede combinatie? 

Mensen die last hebben van artrose zullen meerdere klachten ondervinden aan deze aandoening. Wanneer je net te horen hebt gekregen zal je vaak de nodige vragen hebben. Hoe zit het bijvoorbeeld met het drinken van alcohol als je artrose hebt?  

Waarom een zzp aansprakelijkheidsverzekering geen overbodige luxe is 

Sommige zzp’ers hebben nog weleens de neiging om te denken dat er bij hun toch niks fout zal gaan. Er heerst dan een sfeertje van: ‘Er is mij nog nooit iets overkomen, dus dat zal in de toekomst ook niet gebeuren’. Op basis hiervan wordt dan geredeneerd dat er geen aansprakelijkheidsverzekering nodig is. Nou komt het dus vrij vaak voor dat zo wordt gedacht door vooral ‘nieuwe’ zzp’ers, die pas net voor zichzelf zijn begonnen. Bezoek ook: https://www.aansprakelijkheidsverzekering.com

Schades 

Vaak is er één keer schade, of een situatie waarbij er bijna schade was, nodig om deze personen in te laten zien dat zoiets iedereen kan overkomen. Het ligt er natuurlijk enigszins aan in welke sector je opereert, maar over het algemeen is er bijna altijd wel een kans op schade. In de bouw ligt het natuurlijk vrij voor de hand om een zzp aansprakelijkheidsverzekering af te sluiten, maar in bijvoorbeeld een meer adviserende rol kan er ook zomaar het één en ander misgaan. Als een opdrachtgever door jou advies financiële schade oploopt, dan kan dat alsnog op jou verhaald worden.  

Voor de ZZP’er 

Met een zzp aansprakelijkheidsverzekering wordt dit hele risico volledig wegnomen en ben je altijd beschermd tegen dit soort onverwachte taferelen. Tegenwoordig houden opdrachtgevers hier ook rekening mee bij het kiezen van een bedrijf om hun opdracht uit te voeren. Een zzp’er die een aansprakelijkheidsverzekering heeft is voor hen namelijk ook gewoonweg een veiligere keuze in het geval dat er iets mis mocht gaan. Als zzp’er zijnde is het dus eigenlijk niet meer dan logisch om overstag te gaan en deze verzekering af te sluiten.  

Bulken en cutten, wat is het precies?

Niet iedereen is bekend met de termen “bulken” en “cutten”, maar als je aan krachttraining doet en dus regelmatig in de sportschool te vinden bent, dan heb je ze vast wel eens voorbij horen komen. Maar wat beteken de termen bulken en cutten nu precies?

doei

Het weer doet nog steeds een beetje vreemd, maar je begint nu toch wel te merken dat de herfst eraan zit te komen. De blaadjes binnen bruin te worden en zo langzamerhand uit te vallen. Best wel een gezellig idee. De herfst is altijd een leuke tijd, omdat het niet te warm is (zoals in de zomer) en ook niet te koud. Ik kijk uit naar de herfstdagen! Voor nu ga ik even lekker wandelen, tot snel!

doei

lipofilling

De kans is aanwezig dat je wel eens gehoord hebt van liposuctie. Een operatie waarbij vet wordt verwijderd uit het lichaam. Vaak gebeurd dit op de plakken die voor veel mensen als onprettig ervaren worden. Denk bijvoorbeeld vet rond de buik, billen of heupen. Tegenwoordig wordt hiervoor overigens van een verbeterde techniek gebruikt gemaakt die liposculptuur heet.

lipofillingHet doel blijft echter hetzelfde. Waar mensen misschien minder snel van gehoord hebben is lipofilling. Een techniek waarbij lichaamseigen vet (dus bijvoorbeeld van die bekende plekken) op een ander deel in het lichaam opnieuw geïnjecteerd wordt. Het wordt ook wel een vettransplantatie genoemd. Middels lipofilling zijn er diverse ingrepen mogelijk, bijvoorbeeld een borstvergroting. Maar andere ingrepen kunnen met dit vet ook worden uitgevoerd, denk bijvoorbeeld aan het opvullen van wangen in het gezicht of het opvullen van diepe lijnen in het gezicht.

Vet op plekken inbrengen waar het wel gewenst is middels lipofilling

Tijdens de ingreep wordt er altijd meer vet ingebracht op de plekken waar het wel gewenst is, omdat een deel van dit geïnjecteerde vet weer wordt afgebroken door het lichaam. Middels kleine spuitjes wordt het vet vervolgens ingebracht op de plek waar het gewenst is, bijvoorbeeld dus de borsten of bepaalde plekken in het gelaat waar rimpels of dergelijke moeten worden verminderd. Zodra het vet is ingebracht middels de spuitjes komt er een pleister over de wondjes, welke na 1 dag kan worden verwijderd. Dit is algemeen het geval, bespreek specifieke gevallen altijd met een arts of plastisch chirurg.

Natuurlijk zijn er ook andere zogenaamde fillers welke beschikbaar zijn om in te brengen, maar deze zijn kunstmatig. Bij lipofilling wordt er gebruik gemaakt van de meest natuurlijke vulstof die er is, namelijk het vet uit het eigen lichaam. Een dergelijke ingreep zoals lipofilling is altijd een bepaald risico, het is dan ook belangrijk om altijd eerst advies van een arts of plastisch chirurg in te winnen. Doorgaans gebeurd dit dan ook tijdens een consult die bij een kliniek gehouden wordt.

Zoals gezegd ga ik vandaag een lekker stukje in de natuur lopen. Ik zat net nog eventjes op Youtube te kijken en kwam een leuk filmpje tegen. Dat wilde ik toch nog even delen voordat ik vertrek:

Vandaag heb ik een dagje vrij (stiekem heb ik morgen ook nog vrij). Best een tijd geleden dat ik even wat tijd voor mijzelf had. Werken is heel erg leuk, maar soms moet je ook wat tijd voor jezelf nemen. Afgelopen jaar heb ik eigenlijk volledig toegewijd aan mijn werk, zonder veel vakantie of tijd voor mijzelf te nemen. Dat is mij duur komen te staan. Ik heb dan ook besloten om dat dit jaar anders te gaan doen. Vandaag ga ik eens lekker de natuur in en een lange wandeling maken. Dat doet mij meestal goed en geeft energie!